Категории:
Полезные советы
Активный образ жизни против деменции: забота о здоровье мозга
Деменция – это серьезное заболевание, которое влияет на память, мышление и способность выполнять повседневные задачи. Хотя точные причины деменции до конца не изучены, многие исследования показывают, что активный образ жизни может помочь снизить риск развития этого заболевания. Один из способов поддерживать активность мозга – это физические упражнения. Регулярная физическая активность […]
0